Misty forested mountain landscape with fog and clouds among the trees.

“有一个奇妙的悖论：当我接纳自己如其所是时，改变便开始发生。”

卡尔·罗杰斯

服务领域

  • 自我接纳

  • 焦虑与压力

  • 社交焦虑障碍

  • 悲伤与丧失关怀

  • 伴侣与关系治疗

  • 依恋模式与童年创伤修复

关于我

A woman sitting near a large window in a modern office, with a city skyline in the background, wearing a tan blazer over a black top.

我是Xiaoda，我是一名中英双语注册心理治疗师和心理咨询师。我拥有心理治疗与咨询硕士学位，并完成了大量研究生阶段的心理治疗专业培训。我也是澳大利亚心理咨询协会（ACA）和澳大利亚心理治疗与咨询联合会（PACFA）的注册会员。

我相信每个人内在都拥有本自具足的智慧与自我疗愈的潜能。通过结合东方智慧和西方心理治疗，我希望陪伴来访者在自我觉察与探索的旅程中，找到内在的平衡与力量。我希望可以陪伴每一位来访者在安全、支持的环境中实现身心的全面成长与转化。

无论您正感到不堪重负、陷入困境，还是单纯想要更深入地了解自己，我都将陪伴您建立清晰的自我认知、获得情绪平衡，并实现有意义的改变。

您的疗愈之旅将从这里开始，我很荣幸能与您同行这段旅程。

学历资质：

  • 心理咨询与治疗硕士学位，西悉尼大学

  • 社会科学硕士学位，新南威尔士大学

专业认证：

  • 澳大利亚心理咨询协会（ACA）注册会员
    注册编号：27711

  • 澳大利亚心理治疗与咨询联合会（PACFA）注册会员
    注册编号：31334

Sunlight shining through a dense forest of tall trees with green underbrush.

擅长领域与治疗方法

作为一名创伤敏感型的心理治疗师，我融合了西方心理学理论与循证实践方法，协助来访者应对情绪困扰，创伤经历与人生阶段的不同挑战。我为每一位来访者提供尊重，安全且具文化包容的疗愈空间。

擅长治疗领域

  • 焦虑

  • 抑郁

  • 创伤修复

  • 哀伤与丧失疗愈

  • 自我价值重建

  • 亲密关系建立

主要疗法

• 人本主义疗法

• 焦点解决短期治疗

• 依恋理论导向治疗

• 情绪聚焦疗法

• 正念认知疗法

预约咨询

无论您是需要心理支持、存在咨询疑问，还是已准备好开启心理咨询之旅，我都将为您提供专业温暖的陪伴。

欢迎通过邮件或在线表单留下您的需求，我将在第一时间回复。